6. Mudah Lapar Meski Sudah Makan
Rasa lapar berlebihan atau polifagia menjadi salah satu gejala diabetes yang sering tidak disadari.
Kondisi ini muncul karena tubuh tidak mampu menggunakan glukosa sebagai sumber energi secara maksimal akibat kekurangan hormon insulin.
Cleveland Clinic menjelaskan bahwa glukosa merupakan sumber energi utama tubuh yang diperoleh dari makanan. Namun, tanpa insulin yang cukup, energi tersebut tidak dapat dimanfaatkan dengan optimal.
Akibatnya, tubuh terus mengirim sinyal lapar meski seseorang sudah makan.
Cara Memeriksa Kadar Gula Darah untuk Mendeteksi Diabetes
Pemeriksaan gula darah penting dilakukan untuk mengetahui kondisi kesehatan dan mendeteksi diabetes sejak dini.
Berikut beberapa metode yang umum digunakan.
1. Tes Tusuk Ujung Jari (Finger Prick)
Pemeriksaan dilakukan dengan mengambil sampel darah dari ujung jari menggunakan jarum khusus.
Sampel tersebut kemudian dianalisis menggunakan alat glukometer dan hasilnya dapat diketahui dalam hitungan detik.
2. Continuous Glucose Monitoring (CGM)
CGM merupakan metode pemantauan gula darah secara berkelanjutan.
Pasien akan menggunakan sensor kecil yang dipasang pada tubuh untuk mengukur kadar glukosa sepanjang hari dan terhubung ke perangkat digital.
Jenis Pemeriksaan Gula Darah untuk Diagnosis Diabetes
Tes Hemoglobin A1C (HbA1c)
Tes ini mengukur rata-rata gula darah dalam dua hingga tiga bulan terakhir.
Kategori hasil pemeriksaan meliputi:
- Normal: di bawah 5,7 persen
- Prediabetes: 5,7-6,4 persen
- Diabetes: 6,5 persen atau lebih
Tes Gula Darah Puasa (GDP)
Pasien diwajibkan berpuasa selama 8 hingga 12 jam sebelum pemeriksaan dilakukan.
Seseorang dapat didiagnosis mengalami diabetes apabila hasil pemeriksaan menunjukkan angka 126 mg/dL atau lebih dalam dua kali pengujian berbeda.
Tes Gula Darah Sewaktu (GDS)
Pemeriksaan ini dapat dilakukan kapan saja tanpa harus berpuasa.
Batas normal gula darah sewaktu berada di bawah 200 mg/dL.
Tes Gula Darah Dua Jam Postprandial (GD2PP)
Tes ini bertujuan mengukur respons tubuh setelah makan.
Menurut University of Rochester Medical Center, kadar insulin dan glukosa idealnya kembali normal dalam waktu dua jam setelah mengonsumsi makanan.
Jika hasil pemeriksaan tetap tinggi, kondisi tersebut dapat mengindikasikan adanya diabetes.
Nilai normal pemeriksaan GD2PP berada di bawah 140 mg/dL.
Perlu diingat, gejala diabetes yang muncul pada pagi hari bukanlah alat diagnosis utama. Jika Anda mengalami beberapa keluhan di atas secara berulang, segera lakukan pemeriksaan kesehatan ke dokter untuk mengetahui kondisi gula darah dan mendapatkan penanganan yang tepat.
