8. Jus Apel
Pektin pada apel membantu mengikat kolesterol dalam usus dan menjaga pencernaan tetap sehat.
9. Jus Nanas
Bromelain dalam nanas membantu mengurai LDL yang menumpuk pada arteri, sekaligus menjaga kesehatan kardiovaskular.
10. Jus Pir
Serat larut dan antioksidan dalam pir menjaga pembuluh darah tetap sehat serta menurunkan risiko penyakit jantung.
11. Jus Tomat
Likopen dalam tomat efektif menurunkan LDL dan melindungi pembuluh darah dari kerusakan.
12. Jus Jambu Biji
Mengandung serat larut serta antioksidan yang mendukung kesehatan jantung secara menyeluruh.
13. Jus Alpukat
Lemak sehat dan serat tinggi pada alpukat membantu mengontrol kadar kolesterol serta tekanan darah.
14. Jus Kiwi
Serat alami dan antioksidan kiwi mampu mengurangi penyerapan kolesterol jahat dalam tubuh.
15. Jus Lemon
Kandungan hesperidin dan diosmin dalam lemon bermanfaat menurunkan kolesterol serta menjaga kesehatan pembuluh darah.
Menjaga kesehatan jantung bisa dimulai dengan langkah sederhana, salah satunya melalui konsumsi jus penurun kolesterol paling cepat. Dengan memilih kombinasi buah dan sayuran seperti jeruk, wortel, pepaya, hingga tomat, kadar kolesterol dalam tubuh dapat terkontrol secara alami. Rutin mengonsumsi minuman penurun kolesterol ini akan membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular sekaligus mendukung gaya hidup sehat.
